SKU: 21035402374
Ships within 48 hours · Estimated delivery Sep 4 - Sep 9
dialoger och hörövningar rör sig i olika miljöer i vardagslivet
Dessutom följer Ymer och Torste med på färden
På perrongen korsas deras vägar
ISBN: 9788726417449
Kroppsscanning mini 2 – Ljudbok – Laddas ner 9788726607352 dialoger och hörövningar rör sigMeditation om drygt 4,5 minuter dr lyssnaren var p att vara hr och nu och vara medveten om sin kropp genom att fokusera p en kroppsdel i 30 sekunder minut. Denna vning upprepas tre gnger och sedan avslutar man med att knna in knslan i hela kroppen som helhet. I en vanlig kroppsscanning observerar man knslan i hela kroppen bit fr bit. Genom att enbart vlja tre delar blir meditationen perfekt fr de tillfllen nr man inte har mjlighet att gra en hel
US$ 150.00
US$ 40.00
US$ 165.00
US$ 110.00
US$ 120.00
US$ 85.00
US$ 120.00
US$ 7250.00
US$ 50.00
US$ 1032.50
US$ 4750.00
US$ 125.00
US$ 137.50
