RAMT AF STRESS Nicolai Broby Eckert og Søren Leth hvor livsforandrende det har været

hvor livsforandrende det har været at slippe kampen med kiloene en gang for alle

så havde hun formentlig været Instagram-queen og med i Luksusfælden

tilbydes et helt arsenal af behandlingsformer og ressourcer

hvordan du kan gøre måltidet til et omdrejningspunkt for bære- dygtige principper

RAMT AF STRESS Nicolai Broby Eckert og Søren Leth hvor livsforandrende det har væretHvad gr, at nogle af os fr stress, mens andre ikke bliver ramt? Hvorfor har nogle mennesker det bedst, nr de arbejder, men frygter fritid og ferier? Hvorfor skal andre have meget ro og tid for sig selv for ikke at blive stressede? Hvorfor er stress i det hele taget s udbredt? Er det bare en del af vores kultur? Bogen giver dig indsigt i de mekanismer, der gr, at vi mennesker 'gr ned med stress'. Samtidig fr du gode rd til, hvordan du kommer tilbage p