Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet – Ljudbok – Laddas ner 9789180000239 Den excentriska frikyrkodottern

Den excentriska frikyrkodottern

Författare: Göran Svanelid

om att vara den enda som vet vem man egentligen är

I flera av sina böcker har Mare Kandre på olika sätt använt sig av historiskt och mytologiskt stoff

Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet – Ljudbok – Laddas ner 9789180000239 Den excentriska frikyrkodotternLyssna p ett komplett yogaprogram fr kropp och sjl! Yinyoga r en metod inom hathayoga, fysisk yoga, som ger kad cirkulation, lttar p muskulra spnningar och kar kraft och terhmtning i kropp och sjl. Genom att hlla sig stilla i varje yogaposition i minst tv minuter kommer man t kroppens djupt liggande bindvv i och runt musklerna vilket ger en kad rrlighet. Yinyoga medfr att man skapar en fin balans mellan fysisk stabilitet och mentalt lugn och passar